CrossTraining

CrossTraining combineert het beste van diverse sporten. Elementen uit de strongman training, bootcamp en gewichtheffen worden tot een totale workout gevormd en zowel variaties vanuit cardiotraining, krachttraining en lenigheidsoefeningen zullen aan bod komen.

De training is dus zeer divers en geschikt voor de gemiddelde tot gevorderde sporters, zowel voor mannen als vrouwen.

De training bestaat uit een warming up van 10 minuten en 4 verschillende workouts van ieder 10 minuten. Iedere week zal er een nieuwe workout worden aangeboden zodat er lekker veel afwisseling is.

Lestijden:
Maandag 19.00-20.00 uur
Donderdag 20.00-21.00 uur

 

Over ons

Sportcentrum Hippmann is een familiebedrijf en bestaat ondertussen al meer dan 30 jaar. Persoonlijke begeleiding, dat is waar we voor staan en hier blijven wij ons in de toekomst volledig op richten.

Social media

Facebook
YouTube
Instagram

Gratis proefles

De eerste les bij ons is altijd gratis. Wij bieden je de kans om ons sportcentrum vrijblijvend te proberen voordat je vast zit aan een lidmaatschap.